问题分析：你这种情况可能是由于长时间憋尿，引起膀胱括约肌扩张及腹肌和腰部神经受压，在突然排完尿液后，出现的反射性疼痛不适的表现。
意见建议：建议你改变憋尿的习惯，养成良好的生活习惯，进行健康快乐的生活。以避免引起身体不适和健康。
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