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高中生上课犯困怎么办

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，我只能是建议避免熬夜劳累，早睡早起，饮食清淡，吃点葡萄糖酸锌口服液，钙片等，适当运动锻炼调节一下，希望你能满意意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，营养均衡补充，多吃蔬菜水果，其他没啥事的，好好休息，早睡早起，希望你能满意

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