问患者提问

自汗吃什么什么好

我发育也比较慢，身体素质也不是很好，一运动就很累，上楼梯都会气喘，出汗，想问一下吃什么好呢？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚的情况，要注意少吃或者不吃不宜食物。水果应该适度从营养学的角度来说，人体多种基本营养碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单单依靠吃水果就能满足的对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都产生不利影响。

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