首页 > 权威问答 > 吃什么可以缓解紧张情绪
患者提问

吃什么可以缓解紧张情绪

提问时间:2020-02-17
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    指导意见:建议你多参与一些有趣的集体活动,或找知心朋友、同学说说自己的心理话,或看看幽默剧,总之不要过于关注胸口的感觉;

    聚精会神的做任何一件自己喜欢的事,都是非常有效缓解紧张情绪的方法。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号