预防精囊炎包括：热水坐浴：可以采用热水洗浴，可以缓解疼痛，减轻坠胀不适感，另外也可作会阴/部湿热敷，但是注意水温应维持在37~42℃之间，不可太高。
多喝水：多喝水可以增加尿液，利于排除毒素和降低体温。注意保暖：不要穿湿衣湿鞋，衣物湿了要及时更换，注意保暖。
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