你好,根据你说的情况,膝关节损伤造成的疼痛、积液等症状。指导意见建议应该到医院进行检查治疗,如果积液比较多的话可以考虑穿刺抽取,或者服用一些活血化瘀的药物进行治疗,也可以进行针灸理疗磁疗等效果比较好,注意休息避免过度劳累和剧烈活动。
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