问患者提问

孕期合理控制体重

现在怀孕了，婆婆做了好多有营养的食物给我吃，说对胎儿比较好，我不吃都不行，我明显感觉自己长胖了，就想走知道有没有什么办法能够在孕期合理的控制自己的体重？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在怀孕期间确实应该补充营养，但是也不能盲目的补，你可以跟你的婆婆好好的谈一下，实在感觉自己吃不下就不要吃了，这样才是真正的对胎儿好，在怀孕期间体重增加是正常的，建议不要刻意的去控制体重，在分娩以后孕妇会有一段时期体重骤减的

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