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怎样吃西红柿对精子活动力好

网上看到吃后悔药西红柿对男性精子质量好,请问到底怎样吃后效果最好,是生吃还是做汤喝!什么时候吃?望专家给点意见!谢谢!

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

番茄含有丰富的矿物质(钾,铁等),维生素A,C,番茄红素等生物活性物质.番茄红素是很好的抗氧化剂,能有效地清除自由基,起到抗癌,抑癌的作用.最新的研究发现,常吃西红柿可提高精子质量,改善精子活动力低.主要是和里边的番茄红素有关系,怎么吃没有关系.指导意见另外每天喝豆奖用枸杞泡水每天喝蜂蜜等都对你有好处的

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