问患者提问

宝妈们月子里都是怎么瘦的呢？为什么我体重变化很少啊？

看到宝妈们晒体重时好多在月子里都瘦好多，好羡慕啊，你们都是怎么瘦的啊？饮食有什么特别注意的吗？比方不吃盐不喝水之类的？我月子做了差不多一半了，比出院时体重才少了一点点，而且这好几天都没变化了，好沮丧啊。宝妈们有什么好的经验传授一下吧！

提问时间：2020-03-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

做月子不要太计较体重多少的，这时主要就是养身体，胖一点儿也没关系的。出了月子，慢慢就能瘦下来的。我是一个人带宝宝，月子里也会辛苦，所以瘦的快一些，但这样不利于身体恢复，得不偿失的。

相关问题