问患者提问

老年人多器官功能衰竭患者锻炼注意什么？

我是个老年人多器官功能衰竭患者，自从得了这个病后，就精神不振，都说不能运动了，感觉很失落，想知道如何重新打起精神，不想让让身体就这样垮下去，想知道该怎么锻炼才是对身体最好的，以达到锻炼的效果？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是有了老年人多器官功能衰竭，当然是精神不好，失落，甚至是食欲不振的。指导意见你好，老年人适当锻炼身体是对防止多器官衰竭的，但是不能参加剧烈的运动，比如打球或者跑步，可以散步，练功等慢性动作作为锻炼的。

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