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忧郁症怎么得上的

最近一个朋友身体不舒服，朋友说是得了忧郁症，想知道这个病的怎么得上的？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症属于心理神经症的一种，一般与心理因素有关系，可能由于平时工作生活压力过大导致的，如果比较严重的话，可以通过药物治疗以及结合心理治疗，效果会更好，平时也可以通过运动来自我调节缓解症状，保持积极乐观的心态，放松心情。

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