我有石灰牙，请问用什么类型的牙膏能起到美

牙结石也就是牙垢，是饮食内的物质和唾液内的酶反应所形成，如果刷牙不是很彻底的话就会有牙结石的形成，牙结石一旦形成通过刷牙是很难去除的，牙膏也没有去除的功效。

只能是通过专业的洁治，这样才能彻底的去除。指导意见建议你找口腔医生通过超声波洁治去除牙结石，之后做好牙面的抛光处理恢复牙齿的光洁度。

防止牙结石的形成只有一种方法就是彻底的刷牙，每次刷牙要持续35分钟，每天两次。如果刷牙不能到达彻底那就及时观察一旦有牙结石沉积就需要洁治。