首页 > 权威问答 > 晚上睡觉多梦说梦话怎么办
患者提问

晚上睡觉多梦说梦话怎么办

我室友说我这几天夜里睡觉总是说梦话,一个梦接着一个梦。请问晚上睡觉多梦说梦话怎么办?
提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑是由于精神压力大引起的,平时不用过于紧张,平时需要多休息,注意放松心情,避免产生压力感。适当的进行运动,锻炼身体逐渐改善症状。

    如果不能缓解,需要及时去医院进行治疗。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号