新生儿需要调整日夜颠倒吗

由于这个原因,大人只有在白天尽量多陪宝宝玩,到了喂奶的时间就想法把他弄醒,不要想到宝宝晚上没睡好,白天就迁就他而不忍心将他弄醒.当然将熟睡中的宝宝弄醒,他可能会精神不振,食欲不佳.但为了改变宝宝睡觉昼夜颠倒的状况,只能这样做.另外白天适当将宝宝抱到户外走一走,玩一玩,让他在白天产生兴奋情绪,有利于晚上多睡.白天睡时,房间不要太安静,光线适当明亮些.尤其是下午5点以后不要让孩子睡觉了。