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脚踝上面一点内测的骨头一按很疼

运动过后脚踝上面一点内测的骨头和肉一按很疼，不按不疼，休息几天就不疼了，再运动就又疼了，现在走路也有点疼

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况可能是踝关节韧带炎，一般是超负荷运动，劳损，外伤等等导致的指导意见对于这种情况可以采取中药烫洗，理疗，按摩，针灸等等治疗，严重的可以考虑注射治疗，小针刀治疗等等，平时主要避免多度劳累，剧烈运动等等

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