首页 > 权威问答 > 我很想找个人诉说一下,可是又不知道该怎么说,不知道
患者提问

我很想找个人诉说一下,可是又不知道该怎么说,不知道

我很想找个人诉说一下,可是又不知道该怎么说,不知道是不是压抑的太久了
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,根据你的描述,你想要找人诉说,说明你心里想要倾倒的垃圾比较多。也就是最近烦心事比较多。意见建议:个人建议你寻找你最亲密的朋友,对着ta来一次彻底的吐槽。

    这样才有利于你压力的宣泄。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号