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体重没有增加，肚子却大了

体重没有增加，肚子却大了我今年30岁每天干家务活很忙，每天休息晩早晨起床早，体重没有增，肚子大了

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您是想知道肚子大是什么原因造成的吗？您平时有便秘的习惯吗？平时有没有吃完饭就坐着或者躺着的习惯？如果有的话就建议平时饭后不要久坐，建议多做些有利于瘦肚子的运动，如果有便秘的现象建议多吃些含粗纤维的食物，多喝水有助于通便。

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