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一个男人阳虚用艾灸灸那个穴位请教

男26岁了比较怕冷刚听说用艾灸对身体降好可以调理身体的如果说怕冷可以调理身体哪个位置灸哪个穴位可以调理怕冷还有本人气虚身体没力道走路没力气说话没劲道应该灸哪个位置穴位谢谢求求指教下。请求专业人士讲解下

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好阳虚的人用艾灸穴位是很好的保健作用不错平时可以艾灸肚脐、关元、足三里气海都是保健脾肾的补气效果也不错平时可以找中医大夫调理一下应该效果不错。
平时加强锻炼多吃素食少吃肉忌口寒凉食物注意休息不要熬夜祝你康复

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