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我老公经常迷路，记忆力差，注意力差，与人不主动交流

我老公经常迷路，记忆力差，注意力差，与人不主动交流，做过核磁CT没问题，就是总有心不在焉的样子，不知道做什么，在家

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,意见建议：胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强。

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