你好,膳食纤维广泛存在与蔬菜水果中,有软化大便促进排便的作用。指导意见脸上痘印一般是长痘情况有关,如果长的痘痘用手抠过则很容易留下痘印,另外也与所长痘的类型有关,长痘严重很容易留下痘印。
多吃蔬菜水果有注意排便,减少痘痘的发生。
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