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请问贫血应该怎么补

从小就有贫血，小时候吃过很多补血的还有打过补血的针，但是现在还是有点贫血平时要怎么进行食补来补血呢？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，发现贫血的问题，只要及时的调养，还是很好控制的。个人推荐可以使用点硫酸亚铁片，就有很不错的效果的，另外，注意增加营养，多吃蛋类，奶类等，经常进行适当的户外锻炼，增强体质，也是很有好处的。

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