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我每天晚上11点睡觉8点起床，就是觉得还？我每天晚

我每天晚上11点睡觉8点起床，就是觉得还？我每天晚上11点睡觉8点起床，就是觉得还想睡觉，但是睡觉时就睡不着.眼睛

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：晚上11点睡觉8点起床，就是觉得还想睡觉，但是睡觉时就睡不着.眼睛觉得好痛意见建议：首先要找到睡不着的原因是否有精神上的压力像你这么年轻心脏应该不会有问题建议你在睡前泡个热水脚放松自己缓解压力必要的时候可以用中药治疗

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