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脚后跟的筋伤到了，一个月了，能不能搬货

，前两天去公司帮忙搬货，但是感觉脚有的痛，现在可不可以搬货了曾经治疗情况和效果:用云南白药喷雾剂喷了，在家休息了一个月想得到怎样的帮助:想早点现在能不能干重活

提问时间：2020-08-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！您的情况是脚后跟的那跟筋被撞了扭伤。,建议您到正规中医院的针灸科就诊，可以采用针灸、中频等方法配合云南白药町之类的帮助活血化瘀止痛“伤筋动骨一百天，所以恢复的时间比较长，这段时间注意不要剧烈运动。
如果一直没有好转，需要到医院就诊。

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