你好，根据你的描述，扁桃体发炎的人饮食一定要注意，不能过辣或者过咸，过甜否则喉咙一旦不舒服就会变成扁桃体炎症，饮食控制好就问题不大。
提高免疫力还是要多锻炼身体，注意防寒保暖，预防感冒。不建议服用药物提高免疫力。
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