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关节疼肌肉疼怎么缓解

我还是一名学生,不知道是不是这段时间经常去运动,舒缓肌肉的方式不对,经常都觉得酸痛得厉害,关节疼,肌肉疼怎么舒缓?
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    它可能是由关节炎引起的,也与正常工作有关。针灸和按摩可以缓解疼痛。如果病情仍然严重。你可以尽快去骨科服用神经营养药物。

    饮食主要是清淡的食物,可以在正规的中医医院治疗。

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