燕麦和荞麦属于粗纤维食物,含有丰富的膳食纤维和各种营养如维生素等,但是不太适合胃溃疡和胃炎的人吃,粗纤维的食物对胃是有一定刺激性的。
建议喝大米粥或者小米粥,或者面汤,都是对胃刺激性比较小的。如果目前溃疡面尚未愈合或者胃炎活动期,建议尽量不要吃粥和面条之外的食物。
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