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问患者提问

植物神经紊乱应注意哪些食物

我出现了比较明显的失眠、视物模糊症状，被诊断为植物神经紊乱，请问植物神经紊乱饮食应该注意哪些呢？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

植物神经紊乱饮食应该注意以下事项：宜吃富含维生素C和维生素E的蔬菜：比如胡萝卜泥，比较适合植物神经紊乱患者食用。
宜吃养心安神的坚果：比如酸枣，具有镇静、安神、健脾的功效。

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