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跑步完回来睡觉出虚汗是怎么回事

我最近跑步完回来睡觉出虚汗，不知道是怎么回事，已经好几天都这个样子了，跑步完回来睡觉出虚汗是怎么回事？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男性出虚汗，主要考虑是体质虚弱，或者是肾阴虚导致的，平时还是注意多吃一些滋阴补肾的食物，适当的锻炼，但是不要过于的疲劳，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

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