樱桃有“美容果”之称，其含铁量非常丰富，常吃可使皮肤光滑润泽。不过由于樱桃性温热，吃太多容易上火，尤其是阴虚火旺、大便干燥、口臭、体质燥热的人都不宜食用。
樱桃一般一次吃10个左右比较合适，一次性吃太多还可能导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。
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