你现在首要的是调整便秘,多喝水,多吃水果蔬菜,你按我说的调整,时间没有一个绝对的概念,因人而异,也得根据病情来看,这些和便秘关系不大,你现在的消化道症状肯定是消化科,月经不调是归妇科,嗯,情绪不良,压力大会导致植物神经功能紊乱,引起消化道和内分泌症状,那建议你咨询一下心理医生,心理状态不调整好,你先用用看,建议你先把心理问题调整好,躯体上的问题可以慢慢来,你现在心理问题比较明显,不调整好不行,心理问题有时候比躯体疾病更难治,这个和很多因素有关,生活习惯,作息时间等,你都需要调整,熬夜就不好,你需要多休息,好
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