你好,根据你的描述,考虑可能是由颈椎疾病建议到医院做颈部x片或核磁共振检查,明确诊断,采取针对性的处理,日常注意纠正不良坐姿,避免长时间低头,多做颈部保健操,颈部可行按摩,理疗,热敷,颈椎牵引等治疗。
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