问患者提问

晚上睡不着，也不困，不知怎么才能解决。

我今年55岁了，可能是更年期改变了我晚上不睡的这个病，我也吃过退黑素，一开始还行，吃过5,6天就不管用了，请问，有什么好办法需要医生帮助提供远程诊断:解决晚上睡不着的问题

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的睡眠不好应和肝脾虚，运化失衡，睡眠不好和心脾虚，气血不足，更年期的问题有关系，应注意合理的休息,忌辛辣的食物，饮食的均衡性很重要，忌辛辣的食物，可用养血安神片，归脾丸等药物，注意观察一下血压血脂血糖等有无异常

相关问题