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脚伤扭了一个月还是疼，求医生解答

我左脚扭伤了一个月但是还是脚做扭转就疼，之前扭过一次但是这次又扭了而且扭到脚踝了，我在校经常用冷水洗脚，你说我脚会不会完全恢复或者留下后遗症

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，目前的情况来看呀，经常的使用冷水洗脚是不好的主要还是由于局部肌肉韧带损伤没有好彻底的问题引起的疼痛，可以服用适当的活血化瘀的中成药比如说活血止痛胶囊等配合氯唑沙宗片治疗一段时间试试的呀，注意休息避免剧烈运动即可。

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