问题分析：如果近期过度劳累会出现睡眠的时候不小心咬破舌头，或者在睡眠期间张口呼吸会出现这种情况，一般是不要紧的，只要多休息，可以避免出现这种情况。
意见建议：平时不要过度劳累，要多休息，避免过度疲劳，避免张口睡眠，一般是不会咬破舌头的。
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