腰椎45节压迫神经，我很担心！

按照你的描述应该是腰椎间盘突出压迫神经引起的腰疼吧，如果出现臀部和下肢的疼痛就说明加重了，现在症状没有必要手术的，关键是注意保养。

指导意见建议平时注意是弯腰干活，别提重物，不要久坐或者推拿，多卧床躺躺，坐时间长了可以适当的起来活动一下腰部，不要剧烈的运动啊，可以通过游泳加强腰背肌的锻炼，口服点活血通络强筋健骨的中成药。