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中气不足除了用药物以外该怎么调理

中气不足除了用药物以外该怎么调理，在生活和饮食上应该注意什么？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中气不足,可以吃补中益气汤或是喝汤药-升陷汤,效果都是不错的,问题是必须确定是中气不足.可以用补中益气丸加黄芪精口服液来调理的，同时多运动锻炼，作息时间要规律，不要熬夜

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