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问患者提问

大便次数改变了怎么办

前天和朋友们聚餐回来之后，我的大便次数开始不正常了。有时一天最多一次，最少不上厕所，我有些担心。想了解一下大便次数改变怎么办？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天的大便次数在一到两次。大便习惯的改变，考虑可能与饮食因素有直接的关系，如果大便性状是正常的，每天保持规律的生活，定时定量进食，多吃新鲜蔬菜，水果，多喝水。
适当地进行体育活动，促进胃肠道的蠕动。

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