叶酸，一天吃一粒，我一天吃了四

指导意见：您好根据您的描述，叶酸孕前孕期常用将为每天服用400微克，为水溶性维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会发生中毒症状，多出的叶酸量会从尿中排出，建议要适当多喝水，加速药物排出。

可有轻微尿黄，厌食恶心症状，随着药物代谢会逐渐消失，对身体影响不大，不要过于担心，但建议最好按医嘱或药物说明书正确服用药物。