该怎么除湿热

进行中医调理，可去湿热。湿即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分；热则是一种热象，而湿热中的热是与湿同时存在的。

湿热表现在肢体沉重，发热多在午后明显.一是在皮肉则为湿疹或疗疱;二是在关节筋脉则局部肿痛；三是脾胃的湿热;四是在肝胆湿热;五是在膀胱湿热;六是在大肠湿热。