想要奶水多，就让宝宝多吸，并且每次都吸干净，实现按需哺乳。宝宝吃一会睡了，醒了又吃那就让她吃，宝妈要有耐心，宝宝多吸奶会越来越多。
宝宝才是催乳师哦。保持心情放松愉快，多注意休息。不要生气，否则宝宝吃了这样的奶水不好。在产后第三天开始喝汤及下奶食物。
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