根据您的叙述,腰部疼痛和劳累密切相关,且无下肢放射痛,腰肌劳损可能性大。建议:尽量避免长时间重体力劳动,多休息,避免某一姿势保持时间过长,睡前可给予按摩放松腰部肌肉,减轻缺血缺氧,减轻腰疼症状。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号