问题分析：你好，鸭肉是属寒性的，最好与温补的食物与药材共煮，如当归，生姜，黄芪等。意见建议：建议你产后要注意休息，加强营养，多吃高蛋白高维生素的食物，不吃生冷辣刺激性食物。
注意个人卫生，保持外阴清洁。
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