问患者提问

背书包肩膀痛

初中书包重.背久了肩膀就会很痛.有时候痛到没力抬起手!!痛感通常过一天就会好.如果不经常背书包.背一次大概2,3个小时就开始痛.如果每天都背重的1个小时就开始痛了.初中到现在也有4,5年了!

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好！根据您的描述，估计您目前的状况和您的学习和生活习惯有关，比如经常伏案或者使用电脑，久站久坐，同一肢体保持同一姿势负重或疲劳持续时间过长，睡姿不当等等，无需特殊处理，建议您适当休息，减轻肢体或者间接减轻颈椎负重疲劳，适当变换体位，应该会缓解症状。

相关问题