医生说我可以停坦度螺酮了

您好，根据您的描述，坦度螺酮具有抗焦虑和抗抑郁作用，抗焦虑作用具有明显的特异性，效果比较好，副作用小，无依赖性和停药戒断现象，长期应用无体内蓄积。

所以认为可以长期服用的。意见建议：一般停药无严格的规定，可以缓慢停药为宜，但如果停药后焦虑症可以复发的，您的情况应该遵医嘱停药。