枸杞子泡水喝会上火吗？

山楂味甘平，可补肝肾，养血健脾，益精明目。但对高血压、内热较重、口味过于虚寒者，不宜食用枸杞。此外，过量食用枸杞会导致上火，因此一定不要过量食用枸杞子，一般每次泡茶时要放5-10粒左右，最多不能超过20克，服用期间不要饮酒，不要吸烟，以免引起上火，同时还会降低枸杞的药效。