吃的没有什么注意的。
一、注意自己是不是全身都胖，如果那样的话就要全身变瘦就可以了，显得小腿也瘦。
二、光是小腿，则要注意，是肌肉的原因还是单纯的胖。如果是肌肉长期锻炼的原因，那就减少运动，多休息自然就能瘦下来。如果是肥胖，那就可能要多增加点脚步运动的。
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