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老是心烦怎么办呢？做什么也没耐心了。

提问时间：2020-06-15

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系. 多做些愉快的事情，不要总去想那些不开心的事。

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