病情分析：您好，这样情况受凉或者腰肌劳损引起，也可能是肌肉拉伤引起的。或者腰椎病变的表现。意见建议：可以到医院骨科检查一下，明确有没有腰部异常的情况。
可以适当用理疗按摩的方法治疗，避免受凉。祝早日康复。
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