问患者提问

1岁以后的宝宝白天该睡几觉才好?

我家宝宝早上八点起床,晚上九点半睡觉.以前一直是中午1112点睡一觉,下午3点半到5点睡一觉.我现在中午11点弄她睡觉很困难,根本不睡.我该怎么让她合理的安排睡觉呢?谁能告诉我,你们家宝宝1岁以后怎么睡觉呀!

提问时间：2020-03-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一岁的孩子应该是每天睡两觉的，上午的时候睡一觉，下午的时候睡一觉，其实这样的睡眠时间也是正常的，早上起得不算太晚，晚上睡得也比较早的，可以一直这样睡眠的，不需要纠正的我觉得

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