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初三了，压力很大，家里人倒是很开明叫我好好考，可我

初三了，压力很大，家里人倒是很开明叫我好好考，可我想报考的高中算是重点高中，竞争很激烈，我晚上睡不好，有时候还会因

提问时间：2020-01-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，从你的言语中能感觉到，你考试前的压力确实很大，你知道这样一定会影响你的考试成绩的，太得不偿失了，如果你能真正明白就不会再有那么大压力了。
意见建议：建议：自行调节心态，把一天中该做的事情做好，就OK了！祝你好运，朋友！

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